Wat leer ik?
Aikido is een leuk uurtje sporten. Samen met anderen in een relaxte omgeving vallen en opstaan, elkaar gooien, klemmen leren. Werken aan je conditie of aan je soeplesse.
Aikido kan ook enorm uitdagend zijn. De bewegingen zijn eigenlijk best ingewikkeld. Omdat al je ledematen erbij betrokken zijn, je alles links en rechts doet en omdat elke partner waar je mee oefent weer anders is. Het ligt een beetje aan hoe je zelf in elkaar zit waar voor jou de nadruk komt te liggen. Er zijn ook mensen die aikido beoefenen om hun zelfvertrouwen te verbeteren. Of zich weerbaarder te voelen.
Zo heeft iedereen zijn eigen motivatie om met aikido aan de slag te gaan.
Na twee tot drie jaar ben je gewend geraakt aan de manier waarop alles gaat. Je voelt je vertrouwd op de mat, je hoeft niet meer overal over na te denken. Je lichaam doet het als het ware vanzelf. Dat betekent dat je de overstap gaat maken van beginner naar gevorderde. Dit kan iedereen dan ook zien, want je mag vanaf nu de hakama, de donkere broekrok, gaan dragen. Je gaat je verder verdiepen. Je leert om pro-actief te handelen, initiatief te nemen, de techniek steeds meer naar je eigen hand te zetten. Je krijgt overzicht. Ook als het niet helemaal goed gaat, weet je je te redden en je te herstellen, niets aan de hand. Je maakt het beste van elke situatie die zich voordoet. Dat wat je fysiek hebt geleerd, wordt zo steeds meer ook een manier van handelen, een houding die je aanneemt. Beslist, overtuigend, sterk, en aan de andere kant ook sociaal, rekening houdend met, kalm.
Als je alle technieken kunt uitvoeren zonder deze houding te verliezen, dan ben je toe aan de eerste zwarte band. Dit is geen eindstation. Integendeel. De eerste zwarte band, shodan, betekent letterlijk begin-dan. Welkom in de wereld van het aikido. Nu gaan we dan echt beginnen.
Aikido kun je dus een leven lang beoefenen.