Wil je je eigen bewustzijn vergroten en de verbinding met anderen verbeteren? Meld je dan aan voor onze beginnerscursus aikido! Aikido is een Japanse krijgskunst zonder competitie, waarin je leert harmonieuze manieren te vinden om te reageren op uitdagende situaties. Door strategisch gebruik te maken van de kracht van de ander, ontdek je hoe je kunt handelen vanuit eenheid van lichaam en geest.

In deze cursus van vijf maandagen, te beginnen op 9 september 2024, leer je autonoom, assertief en flexibel te zijn. Je leert welke houding het beste past om je grenzen te bewaken en jezelf weerbaar op te stellen. Aikido is niet alleen een fysieke, maar ook een mentale training waarbij interactie, geven, nemen en samen onderzoeken centraal staan.

De cursus kost €35,-. Het begint elke week om 20.15 uur en duurt tot 21.15 uur. Indien gewenst kan men ook deelnemen aan de wapentraining vanaf 19.45 uur. We verzamelen om 19.30 uur om de mat te leggen.

Schrijf je nu in en ervaar de wereld van Aikido!